Mijn doel is om jou van je gezondheidsklachten af te helpen en je bewust te maken van bepaalde patronen. Ik ga geen ‘pleisters plakken’ maar richt me op het begrijpen en achterhalen van hoe voedingsstoffen invloed hebben op jouw lichaam op cellulair niveau. Zo kan ik je waardevolle kennis geven van de impact voedings- en leefstijlmiddelen en om jou vol energie van het leven te laten genieten.
Hoe doe ik dat?
Kennismaking / intake
Tijdens de kennismaking gaan we de diepte in over:
– Je klachten,
– Je huidige voedingspatroon,
– Je leefstijl (beweging, ontspanning, slaap, sociale contacten en zingeving),
– Het gewenste resultaat dat je wil bereiken.
Wanneer je contact hebt gezocht om een afspraak te maken, ontvang je van mij per mail een intake-formulier. Graag ontvang ik deze voorafgaand aan het consult ingevuld terug zodat we deze uitgebreid kunnen bespreken tijdens de kennismaking.
Bij de kennismaking/intake treffen we elkaar altijd persoonlijk op een plek die jou uitkomt en waar je je veilig voelt. In dit gesprek gaan we de diepte in om de oorsprong van jouw klachten te achterhalen. We hebben het dus niet alleen over je huidige situatie, maar ook over de gebeurtenissen voorafgaand.
Aan de hand hiervan stellen we samen een voor jouw persoonlijk en haalbaar behandelplan op. Deze ontvang je binnen enkele dagen via de mail.
Vervolgconsult(en)
In deze gesprekken zullen we evalueren hoe het met je gaat, wat de bevorderingen zijn en zullen we samen verder kijken welke aanpassingen er nog gedaan kunnen worden. Daarnaast is er uiteraard ruimte om vragen te stellen.
Hoeveel consulten we uiteindelijk zullen hebben is geheel afhankelijk van de aard en ernst van jouw klacht(en) en proces.
Mijn streven is om snel naar de kern te gaan en je handvatten te bieden die je snel en makkelijk kan integreren in je dagelijkse leven. Gemiddeld gebruiken mensen zo’n 3 tot 5 sessies (inclusief intake).
Voor de vervolgconsulten is het mogelijk om zowel persoonlijk als online gesprekken te voeren. Deze keuze laat ik geheel bij jou.
Jij bent het station
Ik begrijp dat het leven soms hectisch kan zijn en dat jouw tijd kostbaar is. Daarom streef ik ernaar om een consult zo toegankelijk mogelijk te maken, zodat jij de zorg krijgt die je verdient zonder onnodige reistijd of stress.
De consulten vinden plaats op een locatie die voor jou het meest geschikt is – bij je thuis, op je werk, een andere plek die jou het meest comfortabel en gemakkelijk uitkomt of online/telefonisch.
Geïnteresseerd? Neem dan vooral contact op.
Dan bekijken we samen hoe we de therapie voor jou kunnen inrichten.